Kategoria: Świat sportu i fitness

Odchudzanie przy pomocy diety i suplementacji

Odchudzanie to dla bardzo wielu ludzi temat dosyć drażliwy. Wiele osób chciałoby zgubić kilka kilogramów swojej nadwagi, ale najzwyczajniej w świecie brakuje do tego chęci i wytrwałości. Próby odchudzania u wielu osób kończą się na bezskutecznym stosowaniu wybranej przez siebie diety. Zazwyczaj dieta wybierana jest pod tak, żeby jej stosowanie nie było nazbyt trudne i…

Sport to zdrowie, czy też nie?

Każdy żyjący w cywilizowanym świecie człowiek słyszał kiedyś hasło „sport to zdrowie„. Rozbrzmiewało ono z ust belfrów zarówno w czasach przedwojennych jak i za PRLu. Jego echo wytrwało do lat dzisiejszych i pewne jest, że słyszane będzie także w przyszłości. Jednak należy postawić sobie pytanie – kiedy sport przestaje być zdrowiem? Możemy rozróżnić uprawianie sportu…

Gogle snowboardowe i narciarskie – Najlepsze okulary damskie i męskie

Dla mężczyzny SALOMON XMAX JULBO TITAN OTG Dla chłopca ANON TRACKER ATOMIC SAVOR JR DRAGON LIL D   Dla kobiety POC RETINA HEAD GLOBE TVT UVEX DOWNHILL Dla dziewczynki SALOMON TRIGGER UVEX SLIDER Ośnieżone stoki, profesjonalne trasy zjazdowe, sprawne wyciągi czyli raj dla narciarzy. Zarówno tych początkujących jak zaawansowanych. Jeżdżenie na nartach musi być komfortowe,…

Jakie tanie narty dla dzieci i początkujących? Co wybrać – RANKING

Narty all mountain Volkl Flair SC UVO Promień skrętu (m): 12.2 m (dla 155cm) Taliowanie (mm): 122/72/105 mm (dla 155cm) Rossignol TEMPTATION 75 Promień skrętu (m): 10/11/12 m Taliowanie (mm): 122/75/111 mm Tecno Pro Safine Infinity ET Promień skrętu (m): b/d Taliowanie (mm): 116/73/102 mm Atomic Vantage Girl III Promień skrętu (m): 10.5 m (dla…

Historia orbitreka (inaczej trenażer eliptyczny lub cross trainer)

To że ćwiczenia na orbitreku dają znakomite efekty nie ulega jakiejkolwiek wątpliwości. To że urządzenie to jest w każdy calu doskonałe również nie budzi sprzeciwów. Przecież taki orbitrek, zwany również jak trenażer eliptyczny doskonale nadaje się do domowych warunków, gdzie w ciszy czterech ścian można wykonywać regularnie treningi. Trening na orbitreku to zrzucanie nadwagi, to…